De acuerdo que es importante el ejercicio físico, pero mucha gente se olvida de que tenemos un maravilloso cerebro al que también es necesario hacerle trabajar.
Hay que mantener, estimular y trabajar con la curiosidad, el interés y la atención para que nuestro cerebro este cada vez más en forma.
A la intención de descubrir algo que uno no conoce es lo que llamamos Curiosidad.
Interés, es la utilidad o conveniencia que se busca a nivel moral o material.
En psicología, la Atención es una cualidad de la percepción que hace al individuo que se detenga para satisfacer el interés.
Los niños no paran de moverse, están haciendo ejercicio físico desde que abren los ojos hasta que caen rendidos, pero los niños desde que se despiertan hasta que se duermen, están satisfaciendo la necesidad de dar respuestas a la curiosidad que les produce un mundo que todavía está por descubrir, que les es muy interesante y que les obliga a poner toda su atención.
La vida, nos pone todos los días un montón de situaciones, de cosas, de… delante de nosotros que nos invitan a poner y mantener nuestro cerebro en forma.